El día 14 de febrero, dos compañeros del Club Atletismo Peñarroya (Antonio Ruiz Gómez y Manuel Ruiz Vacas) participaron en la Maratón de Sevilla ¡¡42 km. 195 m.!!.
El tiempo real que marcaron ambos a la llegada fue de 3 horas y 41 minutos.
Para Antonio Ruiz era su segunda participación en una maratón y esta vez en la recta final de su preparación se lesionó la rodilla izquierda pero decidió participar. Su inicio fue bueno pero a medida que avanzaba la carrera se agravaba su lesión que al final le pasó factura y acabó muy bien de cardio pero fatal de la rodilla, llegó a meta y no mejoró su marca de 3h 32 min.
Para Manuel Ruiz era su primera Maratón y según sus propias palabras “no tiene nada que ver con una media Maratón”. Acabó bien de cardio pero fatal de piernas. “Me dolían las rodillas, para tanta distancia hay que preparar bien la potencia de piernas”. Contento, primero por finalizar y además porque marcó un crono por debajo de 4 horas que era su segundo objetivo.
¡Enhorabuena! Compañeros
El tiempo real que marcaron ambos a la llegada fue de 3 horas y 41 minutos.
Para Antonio Ruiz era su segunda participación en una maratón y esta vez en la recta final de su preparación se lesionó la rodilla izquierda pero decidió participar. Su inicio fue bueno pero a medida que avanzaba la carrera se agravaba su lesión que al final le pasó factura y acabó muy bien de cardio pero fatal de la rodilla, llegó a meta y no mejoró su marca de 3h 32 min.
Para Manuel Ruiz era su primera Maratón y según sus propias palabras “no tiene nada que ver con una media Maratón”. Acabó bien de cardio pero fatal de piernas. “Me dolían las rodillas, para tanta distancia hay que preparar bien la potencia de piernas”. Contento, primero por finalizar y además porque marcó un crono por debajo de 4 horas que era su segundo objetivo.
¡Enhorabuena! Compañeros
Animo para todos los socios del Club que participan en la media maratón de Espiel-Belmez.
Eso si que es grande, 42 kms corriendo, da igual el ritmo, da igual la preparación, es todo una machada. felicidades
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